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|  기사입력 : 2017-11-04

사각턱, 광대뼈 생활습관 개선으로 교정가능

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얼굴형 때문에 헤어스타일 제약 많다면 일상생환 개선부터 필요
이미 턱 근육의 발달이 심하거나 부정교합이 있다면 전문의와 상담이 우선

[헬스뉴스 전시현 기자] 최근 한 케이블 방송 뷰티 프로그램에서 2017 F/W 헤어 트렌드를 소개해 화제다. 프로그램은 단발룩의 대명사 고준희, 한예슬을 필두로 시크한 똑단발부터 선미, 수지, 현아의 사랑스러운 웨이브까지 올 겨울 헤어 트렌드를 분석했다. 아무리 예뻐 보이는 단발머리 연예인의 사진을 들고 미용실을 찾아도 나와 어울리지 않는 스타일이라면 낭패를 볼 수 있다. 얼굴 때문이 아니다. 바로 자신의 얼굴‘형’ 에 맞지 않는 헤어스타일을 했기 때문이다.

오창현 바노바기 성형외과 전문의는 “갸름하고 모나지 않은 부드러운 얼굴형은 선하고 밝은 이미지를 주는 반면 사각턱이 과도하게 발달하고 광대가 돌출되면 강하고 드센 인상을 주기 쉽다”며 “유행 스타일만 좇기보다는 자신의 얼굴형과 분위기에 딱 맞는 헤어스타일이 중요하며, 이를 위해선 본인 얼굴형에 대한 정확한 이해가 필요하다”고 말했다.

▲ 얼굴형 때문에 앞머리로 얼굴을 가리고 다녀야만 외출이 가능한 여성이라면 평소 생활습관 개선이 필요하다. [이미지=iclickart]


유행보단 내 얼굴형에 맞는 헤어스타일이 핵심
먼저 둥근 얼굴형에는 갸름해 보일 수 있는 긴 머리가 어울린다. 다만 층 없는 머리보다는 레이어드 컷을 추천한다. 시선을 분산시켜주기 때문. 이때 앞머리는 뱅 헤어를 피해야 한다. 뱅으로 자르면 얼굴이 옆으로 커 보일 수 있다. 각진 얼굴형은 먼저 앞머리를 없애거나 시스루 앞머리를 선택하는 것이 좋다.

빽빽한 앞머리는 얼굴을 더 답답해 보이게 만들며 얼굴 각이 돋보인다. 더불어 짧은 헤어스타일보다 굵은 웨이브를 넣은 긴 헤어스타일을 선택하는 것을 추천한다. 얼굴의 각을 가려주며 부드러운 느낌을 주기 때문이다.

계란형보다 세로 길이가 조금 긴 타원형 얼굴은 앞머리를 뱅 스타일로 잘라 다소 긴 얼굴을 가려주고, 턱선 정도의 단발 길이에 층을 내 풍성한 웨이브를 주면 작고 갸름한 계란형 얼굴처럼 보일 수 있다. 머리를 묶을 때는 조금 낮게 느슨히 묶어 옆선의 볼륨감을 살려주고 옆머리도 조금 빼주는 것이 좋다. 광대가 나온 얼굴형은 먼저 앞머리를 만들어 자연스럽게 광대를 가리는 방법이 있다. 빽빽한 앞머리나 일자 앞머리는 오히려 광대를 돋보이게 할 수 있으니 시스루 앞머리, 뱅 앞머리를 선택해 광대 부분은 길게 잘라주면 좋다. 앞머리를 만들기 싫다면 옆머리를 길러 광대를 가려도 좋다.

올림머리가 하고 싶다면, 생활습관 개선으로 얼굴형 교정부터
얼굴형은 비단 헤어스타일만을 좌우하는 요소가 아니다. 한 사람의 인상을 형성하는 데는 이목구비의 생김새는 물론이고 패션, 헤어스타일 등 다양한 요소가 영향을 미치지만, 그중에서도 특히 얼굴형은 전체적인 분위기를 좌우하는 데 많은 영향을 준다. 만일 얼굴형의 문제로 습관처럼 앞머리로 얼굴을 가리고 다니고, 머리를 길게 늘어뜨려야만 외출이 가능한 여성이라면 평소 생활습관 개선과 더불어 치료가 필요할 수도 있다.

일상에서 흔한 생활습관으로 턱을 괴거나 엎드려서 자는 습관이 지속되면 턱이 점점 앞으로 나오거나 좌우대칭이 맞지 않을 수 있으므로 항상 바른 자세를 유지해 턱에 무리를 주지 않는 것이 중요하다. 식습관도 얼굴 골격 변형에 영향을 미친다. 껌, 오징어 등 질기고 딱딱한 음식을 즐겨 먹거나 이를 꽉 무는 습관도 턱 근육을 발달시켜 얼굴을 크게 만드는 요인이 된다.

또한, 음식을 한쪽으로 씹는 습관이나 턱을 괴는 습관이 수년간 지속되면 성장기 뼈와 근육 발달에 영향을 줘 얼굴 생김새에 변형이 일어날 수 있다. 그 때문에 음식물을 씹을 때 양쪽 턱과 치아를 모두 사용하며, 표정을 지을 때 역시 양쪽 얼굴 근육을 사용하는 것이 좋다.

하지만 현재 턱을 긴장시키고 턱에 힘을 가한다는 것은 턱의 교합이 맞지 않거나 비대칭이 있다는 신호일 수도 있다. 이미 턱 근육의 발달이 심하거나 비대칭, 부정교합이 있다면 기능적, 심미적 개선이 모두 가능한 전문적인 치료가 필요하다.

오창현 전문의는 “시술 전 바른 생활습관으로 골격 변형을 예방하는 것이 선행돼야 하지만, 주걱턱이나 부정교합 등 교정만으로 해결하기 어려운 경우에는 수술적인 방법을 동원하기도 한다”고 귀띔했다.
[헬스뉴스 전시현 기자(health1@health-news.co.kr)]
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